Estas son las consideraciones a tener en cuenta para la adecuada estimulación visual del niño:

• El recién nacido observa los objetos que se encuentran entre los 10 cm y 75 cm. El interés por los objetos brillantes comienza hacia los dos o tres meses, y los movimientos oculares coordinados a los cuatro meses aproximadamente.
• Según estas premisas, durante el primer mes, el niño es capaz de girar la cabeza ante una luz difusa y realiza seguimientos horizontales. A los dos meses sigue a una persona que se mueva a un metro y mantiene el contacto visual prolongado. Hacia los tres meses proyecta su visión hacia los rasgos más centrales, iniciándose la visión binocular. En cuanto a la visión del color, la discriminación de los mismos se inicia a los tres meses aproximadamente.

Así pues, proponemos una serie de ejercicios que pueden ser de gran ayuda para la estimulación visual:

1. Utilizar formas en movimiento como, por ejemplo, juguetes.
2. Tarjetas en blanco y negro.
3. Estimulación con juguetes brillantes y sonoros.
4. Linterna puntual para seguimientos.
5. Dejar al niño explorar con sus manos.
6. Proporcionar estímulos de diferentes tamaños, texturas, pesos y formas.
7. Jugar a palmear las manos contra las suyas.
8. Tumbarle en el suelo, en un sitio seguro y amplio, donde tenga muchos estímulos visuales que llamen su atención y le haga moverse voluntariamente.
9. Colocar objetos en el suelo a unos cinco centímetros de su brazo extendido para que quiera avanzar y cogerlos.
10. Estando en el suelo, colocar un objeto llamativo frente a sus ojos, deslazárselo hacia un lado mientras el niño lo ve. Continuar moviendo el objeto hasta que el niño logre voltearse y quede boca arriba.
11. Darle objetos cuando esté tumbado boca-arriba.

¿Tienes alguna duda respecto a la estimulación visual infantil? Contacta con nosotros, nuestro equipo Meca Ópticos cuenta con profesionales especializados para la estimulación visual.

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 ¿A qué se debe?

El daltonismo tiene lugar cuando las células sensibles a la luz de la retina, conos y bastones, no responden a las variaciones de las longitudes de onda de la luz que permiten que las personas vean una variedad de colores.

Las formas heredadas del daltonismo habitualmente se relacionan con deficiencias en determinados tipos de conos o por ausencia de estos.

Tipos de daltonismo

Monocromático

 La visión de la luz y el color solo se perciben en una dimensión. Esto es porque solo existe uno de los tres pigmentos de los conos, es decir, de las células fotosensibles en la retina.

 Dicromatismo

 Se trata de un efecto hereditario en el que hay dificultad para diferenciar entre rojo y  verde o azul y  amarillo. Las personas con este tipo de daltonismo solo tienen dos tipos de conos.  Además, puede ser de tres tipos diferentes.

• La protanopia consiste en la ausencia total de los fotorreceptores retinianos del rojo.
• La deuteranopia se debe a la ausencia de los fotorreceptores retinianos del color verde.
• La tritanopia es poco frecuente, se debe a la ausencia de los fotorreceptores de la retina para el color azul.

Tricromatismo anómalo

 Es el tipo más común de daltónicos y es similar al daltónico dicromático. El usuario tiene tres conos pero con deficiencias por lo que los tonos de los colores los percibe alterados.

Síntomas

Entre los síntomas que puede tener un paciente con daltonismo observamos dos principales:

• Incapacidad para diferenciar entre los diferentes tonos de un color u otros similares, especialmente el color rojo y el verde, o el azul y el amarillo.
• Dificultad para ver los colores y su brillo de forma correcta.

Por lo general, el daltonismo no afecta la nitidez de la visión. Sin embargo, la forma más grave de daltonismo puede presentar numerosos síntomas, entre los que encontramos:

• Sensibilidad a la luz.
• Baja visión.
• Incapacidad absoluta de ver y diferenciar cualquier color.
• Ojo vago.
• Nistagmo (movimiento involuntario y rápido de los ojos).

Pruebas oftalmológicas

A día de hoy se utilizan dos tipos de pruebas para diagnosticar daltonismo, el más común es el test Ishihara de visión de colores que consiste en un cuaderno cuyas páginas contienen un patrón circular con muchos puntos de diversos colores, brillo y tamaño. Los puntos de colores aparentemente desordenados están distribuidos de manera tal que una persona con visión normal de los colores verá un número de un dígito o uno de dos dígitos dentro de la formación de puntos. Sin embargo, una persona daltónica no será capaz de ver un número o quizás vea un número diferente del que identifique una persona con visión normal de los colores.

Para hacer un análisis más específico, los profesionales también llevan a cabo el test de matices Farnsworth-Munsell. Este test consiste en cuatro fichas que contienen muchos discos pequeños de diversos matices. Cada ficha tiene un disco de referencia coloreado en cada extremo. La persona que hace el test debe ordenar los demás discos de la ficha a fin de crear una progresión gradual de matices cambiantes.

Tratamiento

Aunque todavía no existe un tratamiento o cura para el daltonismo, sí existen gafas y lentes de contacto que ayudan a distinguir determinados colores, mejorando la calidad del paciente en deportes y actividades recreativas y mejora de calidad de vida, en general.

Estos filtros varían según el tipo y el alcance de la deficiencia de visión de color por individuo. Se estima que los filtros son efectivos para 4 de 5 casos  de deficiencia de visión de color rojo-verde.

Las lentes con filtro son compatibles con cualquier graduación, estas modifican el espectro de luz. Antes de utilizar cualquier de estos filtros es indispensable la autorización y supervisión de un profesional de la oftalmología ya que requieren una adaptación personalizada.

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1. Visión borrosa

La disminución de agudeza visual en uno o ambos ojos, que nos hace ver los objetos desenfocados o con opacidad, es decir, que los objetos se oscurecen.

Este síntoma puede abarcar patologías como la miopía, hipermetropía, astigmatismo, presbicia, cataratas, queratocono, ojos secos y otras enfermedades relacionadas con la retina, nervio óptico y córnea, migrañas oculares o dolores de cabeza e incluso enfermedades cardiovasculares.

2. Pérdida de la visión central

La pérdida de aguza visual o pérdida de la visión central suele estar relacionada con la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE), una enfermedad degenerativa que provoca el deterioro de las células de la retina, también está relacionada con otras patologías como la Corioretinopatía Central Serosa (CSS) y el agujero macular.

3. Visión de manchas negras

La aparición de manchas negras son sombras que se proyectan en la retina que tienen que ver con irregularidades o condensaciones del humor vítreo, un trastorno visual inocuo en la mayoría de los casos. Sin embargo, puede ser clave para prevenir ciertas patologías más graves como uveítis, desprendimiento del gel vítreo o desprendimiento de retina cuyo tratamiento necesita de cirugía.

4. Visión de moscas volantes

De la misma forma que con las manchas negras, este trastorno visual se produce por condensaciones que se forman en el líquido gelatinoso que rellena el globo ocular y, aunque en la mayoría de los casos no presenta patologías más graves, existen factores de riesgo que se relacionan con el desprendimiento del gel vítreo, uveítis posterior, hemorragias vítreas e incluso neoplasias intraoculares.

5. Visión borrosa de cerca

La visión borrosa de cerca es la disminución de agudeza visual de los objetos próximos al paciente. Estos síntomas están íntimamente relacionados con el astigmatismo que se caracteriza por una curvatura irregular en la zona que impide que la imagen enfoque en diferentes puntos de la retina, también se relaciona con la hipermetropía, la presbicia o vista cansada, cataratas y la fatiga visual que además de visión borrosa puede traer consigo dolor de ojos, cabeza, mayor sensibilidad a la luz…

6. Pérdida de visión periférica

La pérdida total o parcial puede afectar a uno o a ambos ojos, además puede ser progresiva o permanente. Entre las patologías relacionadas con dicho síntoma encontramos cataratas, glaucoma, problemas derivados de la diabetes, la DMAE e incluso el infarto.

7. Ojo rojo

El ojo rojo es un trastorno por el cual la esclera toma un color rosado o rojizo debido a la dilatación de los vasos sanguíneos ubicados entre la esclera y la conjuntiva. Entre los síntomas más comunes del ojo rojo se encuentra la sequedad, ardor, secreción, ojos acuosos, irritación, picazón y dolor.

Es uno de los trastornos más comunes y que pueden traer consigo gran cantidad de patologías diferentes ya que puede ser debido a causas medioambientales o trastornos oculares más graves como glaucoma, uveítis, lesiones oculares y úlcera corneal.

8. Ojo lloroso

El ojo lloroso se produce cuando existe un exceso de lagrima en la superficie ocular que puede llegar a ser molesto para el paciente. Esta patología se puede producir por exceso de producción de lágrima estimulado por otros factores externos o por drenaje insuficiente, que puede llevar a patologías como la conjuntivitis o el ojo seco.

9. Sensación de cuerpo extraño

Esto se produce cuando algún objeto entra en la zona corneal, este cuerpo puede causar heridas en la córnea y traer consigo lesiones corneales y conjuntivales en el ojo. Entre sus síntomas más habituales están el enrojecimiento, lagrimeo y sensación de arenilla en los ojos.

10. Visión doble

La visión doble o diplopía es una alteración de la visión puede ser horizontal, diagonal u oblicua en función de cómo aparecen las imágenes y puede afectar a uno o ambos ojos. Entre sus posibles diagnósticos podemos encontrar el estrabismo, parálisis de músculos oculares, problemas del sistema nervioso central, enfermedades orbitarias e incluso tumores cerebrales.

Todos los síntomas descritos pueden traer múltiples patologías. Por eso, no olvides asistir a revisión cuando se presente cualquiera de ellos y así descartar o prevenir patologías más graves.

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El teletrabajo, los videojuegos, pasar largas horas viendo series…, en pocas palabras, las pantallas son un gran enemigo de nuestros ojos ya que producen sequedad, esto se debe a que nuestros ojos se cansan al tener durante mucho tiempo el mismo foco de visión. Para evitar dolor de ojos o de cabeza recuerda mantener una distancia prudencial entre tus ojos y la pantalla, entre 40 y 50 cm, también es recomendable que la pantalla esté ligeramente inclinada, esto ayuda a que las lágrimas tarden más en evaporarse ya que la parte superior de los párpados queda protegida por los párpados. Además, es importante que la habitación esté iluminada, que mantengas tus ojos bien hidratados y que realices descansos cada pocas horas.

Un error que tendemos a cometer es frotarnos los ojos, no debemos olvidar que es una de las formas de propagación de un virus debido a que pueden penetrar con gran facilidad en nuestras mucosas. Por ello, ante la duda de utilizar lentes de contacto o gafas, la opción más recomendable son las lentes de contacto desechables, eso sí, recuerda lavarte profundamente las manos antes de manipularlas, en el caso de que utilices gafas graduadas es muy aconsejable que las laves cada vez que salgas de casa para evitar alguna partícula en la montura.

Recuerda mantener una higiene visual adecuada y si necesitas material para su cuidado no olvides que nosotros te enviamos a tu domicilio sin coste los productos que necesites llama a 667 588 761 o envíanos un mensaje a consulta@mecaopticos.com

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La miopía es una alteración refractaria del ojo debido a la cual este es incapaz de enfocar correctamente los objetos lejano, se produce cuando el globo ocular es demasiado largo en relación con el poder de enfoque de la córnea y el cristalino del ojo.

Entre los principales síntomas encontramos el cansancio, sequedad de ojos, picor, parpadeo constante e incluso ardor. También podemos notar como nuestra visión se torna borrosa a medida que pasan los minutos frente a una pantalla de ordenador, tablet o móvil.

Para ellos, te dejamos una serie de recomendaciones que ayudan a mejorar la salud visual del paciente miope:

• No usar las pantallas más de 3 horas diarias y colocarlas siempre a un mínimo de 50 centímetros de los ojos.
• Intenta no llevar una vida sedentaria. Caminar, pasear o salir al aire libre al menos 2 o 3 horas al día.
• Recuerda ir, al menos, una vez al año a revisar tu vista.

A día de hoy, gracias al avance de la tecnología también contamos con medidas técnicas que ayudan a frenar el avance de la miopía.

• Lentes de contacto blandas, especialmente recomendadas a los menores de 10 años.
• Terapia visual a través de ejercicios diarios que ayudan a entrenar nuestra visión y a obtener hábitos más saludables y beneficiosos para la eficiencia de nuestra vista.
• Ortoqueratología, como ayuda a frenar la miopía y reducirla.

Si tienes alguna duda, acude a cualquiera de nuestros centros, estaremos encantados de atenderte.

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Esta patología corneal es una de las afecciones más comunes de la córnea, puede incluir uno o ambos ojos y suele aparecer en el periodo de la pubertad, pero no es hasta la edad adulta, los treinta o cuarenta años, cuando alcanza su plenitud y se estabiliza en el ojo.

SÍNTOMAS

El queratocono afecta gravemente a la calidad de la visión, dando lugar a astigmatismo irregular, miopía y alteraciones refractivas, esto incluye visión borrosa y distorsión de las imágenes. Los síntomas suelen aparecer durante la adolescencia y existe la posibilidad de que el queratocono no se manifieste en los dos ojos al mismo tiempo y, por tanto, evolucionen de forma diferente.

CAUSAS

Aunque todavía no existen estudios determinantes sobre las causas del queratocono las investigaciones que se han realizado acerca de esta patología sugieren que las causas pueden encontrarse en un desequilibrio enzimático dentro de la córnea, esto quiere decir que las enzimas disminuyen su actividad haciendo más susceptible el ataque de un patógeno.

Este desequilibrio enzimático puede ser provocado por un factor de origen génetico ya que, con frecuencia, afecta a varios miembros de la familia. El queratocono también está íntimamente relacionado con la acción de frotarse el ojocausando pequeños traumatismos, aunque también se relaciona con la sobreexposición a los rayos ultravioletas del sol.

TRATAMIENTO

En un primer momento, y en el diagnóstico de queratocono en su fase más leve, se pueden aplicar una serie de medidas ópticas. En este caso, unas lentes de contacto blandas personalizas pueden ser de ayuda en cuanto a solución óptica. Sin embargo, en este tratamiento no podemos hablar de un tratamiento definitivo ya que la córnea seguirá teniendo problemas estructurales.

En el caso de que las lentes de contacto no funcionen, se podrá utilizar lentes de contacto permeables a los gases. Estas recubren la córnea intentando devolverle su forma circular y homogénea.

En ocasiones, este tipo de lente es molesto para el paciente, y por ello algunos profesionales recomiendan el uso de lentes rígidos sobre blando, este método aumenta la comodidad debido a que la lente blanda actúa de cómo una almohadilla.

También existe la posibilidad de someterse a un tratamiento quirúrgico para frenar la progresión del queratocono a través de la técnica conocida como Cross Linking, este es uno de los procedimientos más eficaces para reforzar la córnea del paciente consiste en aplicar Vitamina A (riboflavina) y luz ultravioleta sobre la córnea.

Finalmente, cuando el deterioro visual es irreversible y ya se ha fracasado en los métodos anteriores se procede a un trasplante de córnea que consiste en reemplazar el tejido corneal dañado por otro sano.

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